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ダイエット関係のニュース

「ダイエットコーラがメタボを招く!?」

「ダイエットコーラがメタボを招く!?」

こんなタイトルの記事が「All About」というサイトに載っていました。

http://allabout.co.jp/health/diabetes/closeup/CU20080705A/index2.htm

以前にもこのブログで紹介したと思いますが、人口甘味料が肥満によくない、ということらしいです。

やっぱりダイエット中は水かお茶、紅茶がいいようですね。

研究によると「肉と揚げ物」は明確にメタボと関係があるそうなのですが、ハンバーガーとコーラ、

おいしいんですよね〜・・・

日常で出来るダイエット習慣

自宅を「スポーツジム」にする・・・?

先日、区役所から「特定健康診査」の受診票が送られてきました。

「特定健康診査」って、要するに今話題の「メタボ検診」のことなんですよね。

そういえば最近ローライズのジーンズばかりはいていたので、気が付いたらウェストが消滅していました。・・・これはマズイ!!


運動といったら通勤に自転車を利用しているのと、犬の散歩くらい。

ジムに通いたいけれどお金が・・・・。


と思いながらネットサーフィンしていて、こんなサイトを見つけました。

ルネサンス楽天市場店


スポーツクラブ「ルネッサンス」のショップなんですが、フィットネス器具のほかにウェアや「VAAM」、ローカロリー食の「ローカロ生活」の商品も買えるんですね。

ちょっと気になったのは自宅で健康チェックが出来る「DEMECAL検査キット」。

会社員じゃないのでかれこれ3年くらい健康診断を受けていない私はちょっと気になりました。

ジムに通いたいけれど時間が無い、という方は一度のぞいてみてください。
サプリメントも扱っているので、私はさっそくブックマークしておきました。




ダイエットメニュー

おうちで簡単・ダイエットメニュー〜しらたき編

ダイエット食品もたくさん良いものが出回っていますが、

「お金が無い!!」


そんなときに利用しているサイトをご紹介します。

「キレイにやせよう!FYTTE.net」
http://fytte.kurasse.jp/recipe/search.php


材料やカロリーなどの条件を入力してダイエット・メニューが検索できるサイトです。

こちらはダイエットメニューだけではありませんが、「しらたき」など材料でメニューが検索できて、豊富。
普段の夕飯メニューにも参考にしています。

「クックパッド」
http://cookpad.com/


最近はまっているのが、「しらたきパスタ」。

市販のパスタ・ソースを絡めるだけでもOKのすぐれもの。

コツとしては、しらたきをゆでるときにお酢をすこしいれること。

こんにゃくのニオイが軽減されます。


先日作ったのは「しらたきパスタ・クリームソースあえ」


残り物の野菜をオリーブオイルでいためて水少々と顆粒のシチューの元を少々、
とろみが付いたらしらたきを入れる。

簡単ですよ。

骨盤矯正ダイエット

もうすぐ販売終了!「骨盤矯正ダイエットプログラム」

あの話題のダイエット法が、
1月31日で販売終了となります!


急いでください!

自宅でDVDを見ながら、簡単なエクササイズを楽しみながら行なうだけで、
身体の中から痩せやすい体質に変わっていく・・・

今話題の!モデルも密かに使っている『ダイエット法』


妊娠で17キロも激太りしてしまった現役モデルが、
1日9分の簡単なエクササイズを自宅で行い、

産後3キロしか減らなかった体重が、
瞬く間に14キロ以上も減った、

【強烈に痩せてしまうダイエット法】
を遂に公開します!

▼骨盤矯正ダイエットプログラム
http://www.infotop.jp/click.php?aid=14997&iid=8144

マックスファクターに技術提供をし、
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
日本エステティック協会で講演を行うほどの、
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 【治療院界トップに君臨する先生】が

『圧倒的に痩せてしまう秘密』を全て公開する決意をしました!

※もちろん【60日間の全額返金保障】が付いています。
 60日間実施しても効果を感じれない場合は全額返金いたします。

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「ダイエットが成功しない・・・」
それはあなたのせいではありません。

産後に14キロも太ってしまったモデルを、
いとも簡単に元通りの体重に戻し、
さらに以前よりもスタイルを美しくしてしまう先生がいます。


先生の名は【谷口光利先生』

東京と大阪にある日本ボディーケア学院の学院長です。

先生は言います
「ダイエットは実はある場所を治す事で簡単にできてしまうのです。
 その場所は簡単なエクササイズであっという間に治ります。
 それも自宅で自分で治す事ができます。その場所は“骨盤”です。」


そうです。今回先生が公開する【強烈に痩せてしまうダイエット法】それは、

【骨盤矯正ダイエット】です!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

「骨盤がダイエットに効果がある」
一度は聞いた事があるのではないでしょうか?

最近ではテレビでも話題になってますよね。

でも実際に骨盤矯正を始める人は本当に少ないのです。


それではその骨盤矯正、一体どれくらいの効果があるのでしょうか?

実際に産後に14キロ太ってしまったモデルが、
骨盤矯正エクササイズで劇的な変化を遂げた写真を載せています。

さらに他の方の例でも、子供を2人産んだにも関わらず、
体重が40キロ以下をキープしている女性もいます。

▼こちらでその驚異的な写真を是非見てください
http://bizin.cc/kotubann.html


いかがでしたか?

今回こちらの教材は、
DVD2枚、そして157ページの冊子1冊です。

これらは全て配送させていただきます。
DVDのみではなく、マニュアルも全て製本して配送します。


また繰り返しになりますが、
【60日間の全額返金保障】が付いていますので、
安心してご購入ください!

そして1月31日で販売は終了です。
販売終了前に是非手に入れてください!

▼骨盤矯正ダイエットプログラム

ダイエットに良い食品

メープルシロップ味のダイエットドリンク、「Slim Grande メープルハニーラテ」

メープルシロップ味のダイエットドリンク、「Slim Grande メープルハニーラテ」というのをご存知ですか?

ダイエット・コーヒーやダイエットティーは今までもありましたが、メープルシロップとハニーの風味を楽しみながらダイエットが出来るなんて・・・夢のようですね。
つらいダイエットはメンタル面の健康にも良くないもの。

フレーバーで癒されながらダイエットできる、という画期的な商品です。

成分表を見ると、

グァバフェノン、
キノコキトサン、
シルク加水分解物、
ウチワサボテン抽出物、
グァーガム酵素分解物、
アルギン酸ナトリウム、
ボロホパウダー、
クロレラ、
ガルシニアエキス末、
グルコマンナン、
L-カルニチンフマル酸塩、

などいろいろな成分が入っています。ガルシニアやL-カルチニンは一時ブームになったダイエット成分です。

お正月太り解消にいかが?

楽天ショップで購入者全員にヘアエッセンスプレゼントのセールをしているショップがあったのでここに載せておきますね!

購入者様全員にヘアエッセンスプレゼント!Slim Grande メープルハニーラテ 0115新春

骨盤矯正ダイエット

竹内結子さんのプロポーションの秘密

先日、ドラマ「バラのない花屋」のプロモーションで竹内結子さんがTVに出演していました。

そのときにあの見事なプロポーションの秘密はインスパイリングエクササイズと言われる最新のヨガ・ピラティスのような体操にあることを話していました。

そこで、インスパイリングエクササイズについて調べてみました。

インスパイリングエクササイズとは、

生活しながら自然に痩せやすい体作りができるエクササイズです。
考案者はスタジオ インスパイリング主宰 のMicaco(ミカコ)さん。
竹内結子さんをはじめ、女優さんやタレントに
ボディーメイキングなどの指導もしているそうです。

インスパイリングエクササイズの流れは、
骨盤・関節・筋肉をゆるめ、体をリラックスさせます。
そして骨盤骨格の歪みを矯正します。
次に日常の生活では鍛えられないインナーマッスル(深部筋)を鍛えます。最後にリンパの流れを促し、体中の老廃物を出すのを促します。

インスパイリングを始めることで、
サイズダウンやダイエット効果だけではなく様々な効果が期待できます。
骨盤を正常な状態に戻していくことで、姿勢や体調が良くなり、
冷えやむくみの解消や痩せやすい体づくりが可能なエクササイズなんです。

本も出ていますので、興味のある人はひとまず読んでみては?



インスパイリングエクササイズ

体質改善ダイエット法

岩盤浴って痩せられるの?

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大自然の中での岩盤浴って、とても気持ちがいいですよね。

しかもダイエット効果もあるらしいのですから、私もよく通ってました。



ところで最近ふと思ったことですが、岩盤浴ってなぜ痩せるのですか?

あなたに質問ですが、岩盤浴には本当にダイエット効果があるのでしょうか?



まずは岩盤浴のダイエット効果の根拠を考えてみますね。

岩盤浴で痩せるのは、岩盤の材質のブラックシリカが発する「マイナスイオン」と

「遠赤外線」の作用のためです。



詳しく解説すると、「マイナスイオン」が血液の水分を細かく分解して、

「遠赤外線」の共鳴振動で水の粒を揺すってばらばらに分解するためです。

これで血液がサラサラになり、代謝が高まって痩せやすい体質になるというわけですね。



でも、本当だと思いますか?



「マイナスイオン」って、実は実在しない科学用語なんですよね。


正確にはマスコミと健康器具の販売業者が一緒になって作り上げた造語なんですが、

あり得ないほど高価なマイナスイオン商品(例えば浄水器、ベッド)の健康効果

を説明するときに使われるのですね。



「遠赤外線」については、あらゆる物質が発しているって、知ってました?

例えば「ブラックシリカ」と「お水」が発する遠赤外線の量には大差がないのですね。


岩盤浴のダイエット効果を最初にでっちあげたのはテレビや新聞などのマスコミですが、

岩盤浴の他にも偽りのダイエット方法はとても多いです。



もし、あなたが真剣に痩せたいと思ったのでしたら、こちらは必見ですよ!

⇒ http://www.infotop.jp/click.php?aid=14997&iid=5759

骨盤矯正ダイエット

ダイエットの成功しないのはあなたのせいではありません

「ダイエットが成功しない・・・」

それはあなたのせいではありません。



産後14キロも太ってしまったモデルを1日たった9分のエクササイズで、

いとも簡単に元通りの体重に戻し、

さらに以前よりもスタイルを美しくしてしまう先生がいます。


その先生の名は“谷口光利先生”です。


東京と大阪にある日本ボディーケア学院の学院長です。


谷口先生は言います

「1日わずか9分、たった21日間のエクササイズで

            あなたの体は劇的に変化します」


驚くほど自信にあふれた顔で、そう豪語しています。


さらに先生は続けます

「ダイエットは実はある場所を治す事で簡単にできてしまうのです。

 その場所は簡単なエクササイズであっという間に治ります。

 それも自宅で自分で簡単に治す事ができるのです。

 その場所とは・・・骨盤です。」



そうです。今回先生が公開する【強烈に痩せてしまうダイエット法】それは、


骨盤矯正ダイエット】です!

「骨盤がダイエットに効果がある」

一度は聞いた事があるのではないでしょうか?


でも実際に骨盤矯正を始める人は本当に少ないのです。


それではその骨盤矯正、一体どれくらいの効果があるのでしょうか?


実際に妊娠で17キロ太り、産後に3キロしか減らなかったモデルが、

このエクササイズで、劇的な変化を遂げた写真を載せています。


さらに他の例でも、子供を2人産んだのに、

体重が40キロ以下をキープしている女性もいます。


こちらでその驚異的な写真を是非見てください

http://www.infotop.jp/click.php?aid=14997&iid=8144


いかがでしたか?


他にも実践結果は先生のもとへ山のように送られてきます。


今回はその中の一部しか公開できませんが、

この骨盤矯正ダイエットプログラムを使って、

毎日たくさんの方達が幸せになっています。


今までダイエットの商材を買ったことがある人ならすぐにお解かりになる

と思うのですが、そのほとんどが、


「●●をすれば痩せます」

「●●の時間に運動をすると痩せます」
このような事しか書かれていませんよね?

確かに正しいです。
確かにその通りに実践すると痩せるかもしれません。

ですがそれは図書館で調べる事ができる内容が多いというのもまた事実です。

中には大変素晴らしい商材ももちろんあります。
「とても勉強されている方だなぁ」
こう思う時もあります。

しかしそうでもない方が存在するという事もまた事実なのです。


今回、谷口先生はそういった商材が世に出回ってしまう事に
大変残念な気持ちになり、そういった内容の薄い商材を買ってしまった人にも
何とか良い商材を手にして欲しいと考えました。

そこで今回このマニュアルには

【60日間の完全返金保障制度】
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
を付けることにしました。
60日間このマニュアルを実践してみて、
全く効果が感じられないと思った時には全額返金します。

もちろんその際に、返品理由を詳しく聞くつもりは全くありませんので
安心してお買い求めください。

こちらで返金保障をお確かめください!
http://www.infotop.jp/click.php?aid=14997&iid=8144

また、今までのダイエット商材のほとんどは
マニュアルのダウンロード版が多いのではないでしょうか?

今回こちらのマニュアルには、DVDが2本、
156ページの冊子がセットとなっています。

全てのご購入者様にこれらのセットを配送させていただきます。


実際パソコン上でマニュアルを開いても
全く身に付かないという事を私は知っています。

人間は、紙に打ち出した方が何倍も理解するスピードが速いのです。
そこで今回はマニュアルも含め、全て配送させていただきます。


しかし・・・
とても大切な理由から、現在200セットしか用意しておりません。

現在このサイトはかなりの方達から注目を浴びており、
また某有名雑誌社から、取材依頼も来ていますので、
あっという間に200名が埋まってしまうかもしれません。

今すぐこちらからご確認ください。
http://www.infotop.jp/click.php?aid=14997&iid=8144


さらに今なら谷口先生の60日間のフルメールサポートが付いています。
もう怖いものはないですね!

あなたもスリムで綺麗な体を手に入れてくださいね!

体質改善ダイエット法

リセットダイエットって知っていますか?

リセットダイエットって何かご存知ですか?

リセットダイエットとは・・・



リセットダイエットの原則は・・・

1.ダイエット期間を1週間に集中させる

2.生理直後から1〜2週間の間に開始する

3.期間中は、炭水化物・油分・糖質を摂取しない

4.野菜はお皿に好きなだけ盛り付け、おかわりしない限り食事量に制限がない

5.運動は全く行わない



リセットダイエットの食事メニューは・・・

1.朝食は、グレープフルーツ1/2個+飲み物

2.昼食は、肉か魚+野菜

3.夕食は、肉か魚+野菜

4.期間中に「ゆで卵×2+野菜」、「カットフルーツ+ヨーグルト」を1度ず


5.食べてよい食材、食べてはいけない食材が明確



リセットダイエットとは、低炭水化物ダイエットに

改良を加えたものであるようです。



ところで、低炭水化物ダイエットは有効なダイエット方法なのでしょうか?

結論から先にいってしまうと、低炭水化物ダイエットはとても欠点の多い

ダイエット方法の1つなのですね。



あなたが健康的にダイエットを継続したいのであれば、低炭水化物ダイエットは

今すぐやめた方がいいですよ。



あなたも糖尿病はご存知ですよね。

低炭水化物ダイエットを行うと、糖尿病と同じ状態が体に生じてしまうのです。

大腸がんの危険性もある、日本人には推奨できないダイエット方法ですからね。



リセットダイエットは1週間にダイエット期間を区切って行うお手軽ダイエット
なので

注目を浴びていたのかも知れませんが、体質は1週間で変わるものではありませ
ん。



では、健康的にダイエットを行うには?

美容も維持してお肌もきれいに保ちながらダイエットするには?



あなたにこんな疑問が生まれたなら、こちらをご覧下さいね!

⇒ 
【痩せなければ全額返金保証】『体質改善ダイエット』代謝を上げれば体脂肪が燃える、消費カロリー倍増で食べてもスリム!98%の女性がリバウンドなく痩せた!美容と健康を維持して痩せなきゃ意味がない!!

体質改善ダイエット法

断食ってダイエットに効果があるの?

断食ってダイエットに効果的だと思いますか?

どうしても早く痩せたいっ、ってことがありますよね。



例えば1ヶ月前まで着れた服が、今では着れなくなってしまった・・・

あの人を振り向かせるために、どうしてスリムになりたいってときなど・・・



こんな時って決まって、早く痩せたいと思う気持ちが強くなると思います。

断食すれば、数キロくらいは簡単に痩せていきますよね。



断食すれば、確かに簡単に体重は減少していきます。

でも・・・、断食で減る体重は主に水分など、ダイエットには無意味な部分だって、

知ってましたか? ⇒
★体質改善ダイエット)★



断食で減らした体重って、少し油断すると簡単に戻ってしまいますよね。



断食で簡単にリバウンドしてしまうのは当然です。

だって、食べないダイエットで減らす体重は、体脂肪ではないのですから。



食べたいものを我慢するダイエットって、本当にストレスが溜まりますよね。



何日か我慢して体重を大きく減らしても、

その翌日にはあり得ないほど食欲がわいてきちゃって・・・

それでも食事を我慢しては、おやつをついつい、つまみ食いしてしまったりね。



明日体重を計ってみると、予想を超えて体重は大きくオーバー。

そして、ストレスが抑えきれなくなって、暴飲暴食と自己嫌悪の繰り返し・・・



これは典型的な、過食症や拒食症の悪循環の始まりです。



食べないダイエットでリバウンドするよりも、

食べるダイエットで痩せる体質を築いた方が合理的ですよね!



痩せる体質を築きたいのでしたら、こちらをご覧下さいね!

 ⇒ 
★体質改善ダイエット)★



無理なく健康的に痩せられますよ!

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