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日常で出来るダイエット習慣

自宅を「スポーツジム」にする・・・?

先日、区役所から「特定健康診査」の受診票が送られてきました。

「特定健康診査」って、要するに今話題の「メタボ検診」のことなんですよね。

そういえば最近ローライズのジーンズばかりはいていたので、気が付いたらウェストが消滅していました。・・・これはマズイ!!


運動といったら通勤に自転車を利用しているのと、犬の散歩くらい。

ジムに通いたいけれどお金が・・・・。


と思いながらネットサーフィンしていて、こんなサイトを見つけました。

ルネサンス楽天市場店


スポーツクラブ「ルネッサンス」のショップなんですが、フィットネス器具のほかにウェアや「VAAM」、ローカロリー食の「ローカロ生活」の商品も買えるんですね。

ちょっと気になったのは自宅で健康チェックが出来る「DEMECAL検査キット」。

会社員じゃないのでかれこれ3年くらい健康診断を受けていない私はちょっと気になりました。

ジムに通いたいけれど時間が無い、という方は一度のぞいてみてください。
サプリメントも扱っているので、私はさっそくブックマークしておきました。




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